Creando Lazos - Educación Física

Creando Lazos: Educación Física.

Secuencia Didáctica: El Equilibrio Postural.

Queridas Familias: Les comparto actividades y  videos para seguir jugando con sus hijos/as.Espero que les gusten!!

Los contenidos que se trabajan en esta secuencia son:

• Control y equilibrio postural en el lugar y en desplazamientos.
• Adquisición de los desplazamientos autónomos. 

Actividad N°1

Material: Una soga, lana o cualquier tira larga de tela.

Entre dos sostener la soga extendida y a una determinada altura del piso, para que los niños/as pasen por debajo.

Desplazarse por debajo de la soga:

• Reptando, en cuadrupedia, de rodillas y de pie.
• Imitando el movimiento de los animales. Por ejemplo: El de un perro, un

Cocodrilo, , un conejo, etc.

• Caminando intentando tocar la soga con las manos.

Otra propuesta:

• Bajar la soga (ubicarla  más cerca del piso).

Intentar pasar por debajo sin tocarla con el cuerpo.

Actividad N°2

Formar un círculo grande con una soga o tira de tela. Se puede reemplazar dibujando un círculo en el piso.

Actividad N3

Les propongo realizar esta actividad junto a sus hijos/as:

Pueden hacerlo tomados de las manos, mostrárselos  primero para que luego lo repitan, etc.

• Comenzar con la soga extendida sobre el piso.
• Repetir elevando un poco la altura.

Recomiendo sostener la soga entre dos personas o reemplazar por ejemplo por sillas que sean pesadas y estables.

Actividad N°4

“EL BAILE DE LOS ANIMALES”        

A MOVER EL CUERPO !!!!!

Profesora Mariana.